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6 novembre 2023
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Nous nous sommes tous retrouvés confrontés à des douleurs musculaires à un moment ou un autre de notre vie. Peut-être à la suite d’un entraînement intense à la salle de sport, d’une longue journée de travail devant notre ordinateur, ou même d’une mauvaise nuit de sommeil. C’est là qu’intervient l’auto-massage, une méthode efficace pour soulager […]

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